Fique atento as recomendações contra o INFLUENZA (H1N1)
Se você apresentar febre, tosse ou dor de garganta, podem ser sintomas de gripe (INFLUENZA).
Ao procurar assistência médica informe os sintomas na recepção da unidade de saúde.
- Não vá a escola ou ao trabalho.
- Evitar aglomerações e ambientes fechados.
- Permanecer em casa até 24h após o desaparecimento dos sintomas.
- Grávidas, crianças menores, portadores de doença crônicas e idosos são mais vulneráveis às complicações da gripe.
- Manter caderneta de vacinação atualizada.
- Cobrir sempre o nariz e a boca ao tossir ou espirrar (use lenços descartáveis ou proteja com o braço).
- Não compartilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal.
- Lavar as mãos com frequência com água e sabão ou utilizar álcool em gel.
- Manter uma boa alimentação e hábitos saudáveis.
Tremembé, 15 de abril de 2016
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